'Like'de facebook pagina van'Energie In Balans'en lees wekelijks nuttige energetische tips. 

Blogs

FYSIEK AARDEN

De zomer komt eraan en een van de dingen die ik liefst doe is mijn schoenen aan de kant schuiven en blootsvoets lopen. Het voelt zo goed en natuurlijk aan, vind je ook niet? Waarom? Wel, omdat we dan verbonden zijn met moeder aarde en ook echt fysiek geaard zijn. Als we niet geaard zijn, voelen we ons zwakker, onrustiger, angstiger, verwarder en emotioneel in onbalans.

HET AFSTELLEN VAN DE ILEOCECALE KLEP EN HOUSTON KLEPPEN

De Ileocaecale klep of klep van Bauhin ligt tussen de dunne en de dikke darm, aan de rechterkant van je lichaam. De klep vormt de overgang tussen het laatste deel van de dunne darm en het eerste deel van de dikke darm.

SCHILDKLIER VERSTERKEN

Naarmate we ouder worden maakt de schildklier minder schildklierhormonen aan. Lichaamsbeweging, voldoende slaap en correcte voeding zijn van wezenlijk belang voor een goede schildklierfunctie. Maar in onze huidige maatschappij is het voornamelijk 'stress' die de schildklierfunctie nadelig beïnvloed. In Eden Energy Medicine leren we dat de drievoudige verwarmer de meridiaan bij uitstek is die het vecht-, vlucht- en bevries mechanisme reguleert.

KLOPPEN VOOR MEER VITALITEIT

Heb je een dipje en ben je van mening dat koffie de enige manier is om dit aan te pakken? Dan ben je mis! Je kan dagelijks of meermaals per dag 4 punten op je lichaam bekloppen om je energie en vitaliteit op te krikken en je verzwakte energieën te herstellen. Deze techniek behoort tot één van de basisoefeningen uit de dagelijkse energie routine, maar ik leg je graag uit waarom deze zo belangrijk is.

MIDDENRIF VRIJMAKEN

Iedereen weet hoe heilzaam diep ademhalen is. Als baby ademen we allen juist vanuit de buik, maar naarmate we opgroeien en vaker onder stress komen te staan beginnen we oppervlakkig adem te halen vanuit onze borst en gebruiken we nog maar een beperkt percentage van onze longcapaciteit.

MILTMERIDIAAN ENERGIE EN DE RELATIE MET STRESS EN VOEDING.

In onze westerse drukke samenleving heeft IEDEREEN een TEKORT aan MILTENERGIE. In de traditionele Chinese geneeskunde heeft de milt een andere functie dan de “westerse milt”. Volgens de TCG is de milt samen met de pancreas en de maag betrokken bij de spijsvertering.

STRESS EN ANGST - DE DRIEVOUDIGE VERWARMER KALMEREN

De drievoudige verwarmer is de meridiaan bij uitstek die het vecht-, vlucht- en bevries mechanisme beheerst en ook een belangrijke rol speelt in de hormonale processen in ons lichaam . Dit energetisch systeem is ten gevolge van onze constante stress dan ook het meest in onbalans. Chronische stress en angsten zorgen ervoor dat onze lichaamsenergieën constant in alarm staan.

STRESS EN ANGST - DE DRIEVOUDIGE VERWARMER SMOOTIE

De drievoudige verwarmer is een heel belangrijk energiesysteem. Het beheert je homeostase, regelt je immuniteitsysteem en beheert het vecht-, vlucht- en verstar mechanisme in ons wezen. De drievoudige verwarmer houdt ook alle gewoontepatronen in stand. Stress en angsten gaan dadelijk de  energie van de drievoudige verwarmer activeren. Het is vandaag de dag dan ook het energiesysteem bij uitstek dat het meest in onbalans is.

VERKOUDHEDEN OF GRIEPJE VOORKOMEN? WINDPUNTEN MASSEREN.

Verkoudheden of een griepje voorkomen? Doe zeker een warme sjaal om maar bescherm je ook door de WINDPUNTEN  diep te masseren alvorens buiten een wandeling te maken of een buitenactiviteit te beginnen. Masseer het gebied onder de schedelbasis (foto1), schouderstreek (foto2) en het puntje onder het oor (foto3). Maar je mag gerust het hele gebied achter het oor meenemen en de hele schouderstreek eens krachtig afwrijven of masseren alvorens je sjaal om te doen.

Waarom ?

Pagina's

Subscribe to RSS-blogs